کیوکوشین ماتسویی ایچی گکی الیگودرز

شورایكن جوتسو سلاحی كوچك ، مخرب و ویران كننده ، ساده ، ولی مرگبار : سلاحی منحصر به فرد یك نینجا واقعی شوری كن یا تیغ های پرنده ، و برنده عبارتی است كه از دورة موروماچی (1573-1623 ) به كار برده شدشوری كن اوچی به فراگیری شوری كن اصلی ، در زمان جنگهای داخلی ژاپن ، 1467-1591 مربوط می شود . مهارت در پرتاب شورایكن در میدان جنگ تكامل پیدا كرد و به همین جهت آن دوره ، دوره ی طلائی نینجا نامیده شد .یك ضربه ی كاری و دقیق باعث پارگی شاهرگ و در نتیجه، مرگ خواهد شد .

ادامه مطلب

درباره : انواع سلاح ,
بازدید : 529

[ 1399/10/29 ] [ 19:50 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

زندگینامه شیهان سید داود محمدی رئیس سبک کیوکوشین ایچی

اینجانب سید داود محمدی آذرماه 1352 کاراته را در سبک کان ذن ریو در باشگاه آریا سابق(قانم فعلی) واقع در انتهای خیابان دردشت نارمک نزد آقای محسن عاشوری،استاد بزرگوارم شروع کردم.در سال 1355 که ایشان به خدمت سربازی رفتند،بنده مربیگری باشگاه را به عهده داشتم.طی سالهای 1352 تا 1355 هم چون آقای عاشوری هم از شاگردان استاد بزرگوارمون جناب آقای شیرزاد بودند،هفته ای یکجلسه هم در مکتب کاراته شیرزاد که آن زمان در خیابان نواب بود نزد استاد شیرزاد تمرین میکردیم و در سال 1355 که باشگاه استاد شیرزاد در خیابان 150 غربی تهرانپارس احداث شد ،اینجانب مستمر به باشگاه شیرزاد میرفتم و تمربن میکردم،ضمن اینکه درهمان فاصله باشگاه قائم رو هم آموزش میدادم.

ادامه مطلب

درباره : زندگی قهرمانان , قهرمانان کیوکوشین , اساتید کاراته ,
برچسب ها : کیوکوشین ایچی , سید داود محمدی , نماینده سازمان جهانی کیوکوشین کاراته , کیوکوشین ماتسویی , رئیس سبک کیوکوشین ایچی ,
بازدید : 1194

[ 1399/09/27 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

موافقت شورای المپیک آسیا با درخواست بازنگری از IOC جهت حضور کاراته در المپیک

شورای المپیک آسیا با پیشنهاد رئیس کمیته ملی المپیک ایران برای درخواست بازنگری از IOC جهت حضور کاراته در المپیک موافقت کرد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته و به نقل از سایت کمیته ملی المپیک؛ هفتاد وچهارمین نشست هیئت اجرایی شورای المپیک آسیا OCA با حضور دکتر صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک بعد از ظهر امروز (سه شنبه ۲۵ آذر) در مسقط عمان برگزار شد.

در این جلسه دکتر صالحی امیری کمیته ملی المپیک کشورمان در صحبت هایی به موضوع حذف کاراته از المپیک پرداخت و گفت: متاسفانه این اتفاق باعث شده که طی یکی دو هفته گذشته ورزش آسیا و تعدادی از کشورهای مطرح جهان دچار شوک شوند که آنهم حذف این رشته پرطرفدار میلیونی در جهان از بازیهای المپیک بود، تقاضا دارم که اعضای هیئت اجرایی مصوب کنند که OCA طی نامه محترمانه ای خطاب به IOC درخواست بازنگری در این خصوص را داشته باشد.

وی افزود: با توجه به اینکه ایران و بسیاری از کشورهای مطرح جهان جامعه آماری بالایی در رشته کاراته دارند و به نسبت برخی رشته های جایگزین کاراته در المپیک ۲۰۲۴ که جامعه آماری کمتری داشته و چندان در کشورهای مختلف جهان فعالیتی در این زمینه دیده نمی شود، همه اعضا با پیشنهاد دکتر صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک ایران برای درخواست بازنگری از IOC موافقت کردند .

لینک ثابت

درباره : اخبار فدراسیون ,
برچسب ها : بازگشت کاراته به المپیک , مسابقات المپیک ,
بازدید : 384

[ 1399/09/26 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

زندگینامه کانچو ماتسویی Shokei Matsui

ماتسوی در سن 13 سالگی کیوکوشین کاراته را در کیتا – نامارا دوجو در سال 1976 شروع کرده در سال 1980 به کمربند مشکی کیوکوشین نایل می شود و در مسابقات وزن آزاد ژاپن در حالی که فقط 17 سال داشت به مقام چهارم میرسد و چیزی از این زمان نمیگزره که به عنوان ارشد هنبو در توکیو ژاپن اعلام می شود.

در سال های 1981و1982 مقام سوم در مسابقات وزن آزاد ژاپن رو به دست میاره و در همین مسابقات سال 1983 به مقام هشتم می رسد. وقتی که مقام سومی جهان در مسابقات سال 1984 رسید مورد تشویق فراوان قرار گرفت و در سالهای 1985و1986 هم به مقام اول مسابقات وزن آزاد ژاپن رسید و در آخر با گزراند آخرین مرحله از مسابقات کیوکوشین کاراته یا همان مبارزه 100 نفر با زدن رکورد لقب" نابغهء بی نظیر" رو به خودش اختصاص داد و بلاخره در سال 1987 به جوانترین قهرمان جهان مسابقات وزن آزاد کیوکوشین کاراته گردید.

در سال 1992 ماتسویی کلاس خودش رو در آساکوسای توکیو . ودر 26 آپریل 1994 ماتسویی به لقب کانچو نایل و نماینده سوسای اویاما گرید. بعد از فوت سوسای اویاما کانچو سوکوکی ماتسویی راه ایشان را با تمام تلاش پیش گرفتند ودر ترویج و پایداری این سبک کوشیدند.

با وجود تلاش های فراوان ایشان و سوسای اویاما در حال حاضر سبک کیوکوشین کاراته بیش از 12میلیون عضو ثبت شده در بین 125کشور جهان دارد.

ادامه مطلب

درباره : زندگی قهرمانان , قهرمانان کیوکوشین , اساتید کاراته ,
برچسب ها : کانچو ماتسویی , کیوکوشین کاراته , کیوکوشین ایچی گکی , کیوکوشین , کاراته , شوکی ماتسویی , Shokei Matsui ,
بازدید : 424

[ 1399/08/21 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

آکادمی زاگرس سال 1393

برای دیدن همه تصاویر به ادامه مطلب مراجعه کنید

ادامه مطلب

برچسب ها : جنبه های جسمی کاراته , تکنیک در کاراته , منقبض کردن عضله ها ,
بازدید : 330

[ 1399/07/18 ] [ 0:09 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

شمشیر واکی زاشی

واکی زاشی نوعی شمشیر است که شبیه به کاتانا می باشد ولی تمایز اصلی آن با کاتانا در طول و اندازه های آن است. واکی زاشی نسبت به کاتانا شمشیری کوتاه تر و کوچک تری است این شمشیر معمولا طولی بین 30 تا 60 سانتیمتر داردو غالبا با طول 50 سانتیمتر شناخته و ساخته میشود .

ادامه مطلب

درباره : کیوکوشین ,
بازدید : 388

[ 1399/07/18 ] [ 0:05 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

شمشیر کاتان

کاتانا (یا کِتانا) نام یک نوع شمشیر ژاپنی است که از قرن ۱۳ میلادی مورد استفاده سامورایی‌های ژاپن بوده‌است. لغت «کتانا» در زبان ژاپنی باستان به معنی «شمشیر» است.از ویژگیهای بارز کتانا شکل زیبای آن و استحکام خارق العاده‌اش است. در طول تاریخ شکل آن تغیرات مختصری یافته ولی اصول پایه آن همچنان بدون تغیر مانده‌است.از جمله ویژگی‌های کتانا می‌توان به شکل منحنی تیغه آن اشاره کرد. همچنین یک طرف شمشیر (لبه داخلی آن) بسیار تیز است و اصولا قسمت عقب سطح شمشیر از قسمت تیز و برنده آن کلفت‌تر است.

ادامه مطلب

درباره : کیوکوشین , انواع سلاح ,
برچسب ها : شمشیر کاتان , شمشیر ژاپنی , سلاح های رزمی , سلاح نینجا ,
بازدید : 357

[ 1399/07/17 ] [ 23:55 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

شمشیر پروانه

http://file.mihanblog.com//public/user_data/user_files/464/1389017/slah/butterflysword.jpg

شمشیر پروانه تقریبا اندازه ساعد است و دلیل آن هم این است که به راحتی در آستین و یا چکمه های بلند پنهان شود ، معمولا شمشیر پروانه به صورت جفت است و در چین باستان جدا از داخل آستین و چکمه آن را در دو طرف زین اسب نیز پنهان می کردند و در حقیقت این سلاح در جایی در هنگام مبارزه ظاهر می شده است که فرد مهاجم انتظار آن را ندارد.

ادامه مطلب

درباره : انواع سلاح ,
برچسب ها : شمشیر پروانه , سلاح رزمی , انواع شمشیر ,
بازدید : 333

[ 1399/07/17 ] [ 23:49 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

۷ اکتبر، سالروز شناخت بهتر جهانیان از رشته ورزشی کاراته

۸سال قبل در چنین روزی فدراسیون جهانی کاراته از تمام فدراسیون های تحت پوشش خود خواست کاراته را به نمایش بگذارند تا دنیا این رشته ورزشی را بهتر بشناسد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون کاراته، امروز ۷ اکتبر(۱۶ مهرماه) مصادف با روزی است که فدراسیون جهانی کاراته در سال ۲۰۱۲ از تمام فدراسیون های تحت پوشش خود خواست کاراته را به نمایش بگذارند تا دنیا این رشته ورزشی را بهتر شناسایی کند.

هدف از این کار تبلیغ برای رشته کاراته به منظور حضور در المپیک ۲۰۲۰ توکیو بود. در نهایت چند ماه پس از این اقدام فدراسیون جهانی ، کاراته با موافقت کمیته بین المللی المپیک به بازیهای المپیک اضافه شد.

برهمین اساس کاراته یکی از رشته های حاضر در المپیک توکیو شد و مبارزه ورزشکاران این رشته برای حضور در بزرگترین اوردگاه ورزشی جهان کماکان ادامه دارد.

لازم به یاداوری است که طبق اعلام قبلی فدراسیون جهانی، روز رسمی و جهانی کاراته ۱۷ ژوئن (۲۷ خرداد) است که همه ساله این روز از سوی تمام کاراته کاهای جهان جشن گرفته میشود.

لینک ثابت

درباره : اخبار و اطلاعات , اخبار فدراسیون ,
برچسب ها : no http://kyokushin-ichigeki.mihanblog.com/post/945 kyokushin-ichigeki.mihanblog.com سن سی کریوند ,
بازدید : 358

[ 1399/07/16 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

آیا گردن تان حساس است؟ گردن و شانه‌‌هایتان گاهی اوقات باعث ناراحتی و یا حتی درد می‌شوند؟ شاید دیگر وقتش رسیده که گردن‌تان را عضله‌ای کنید گردن و شانه‌های منقبض در اینجا 5 تمرین به شما آموزش می‌دهیم که با چند بار انجام آنها در هفته، می‌توانید عضلات گردنی‌تان را تقویت کنید.

ادامه مطلب

درباره : ورزش درمانی , آسیب شناسی ,
برچسب ها : استخوان‌های گردنی , تقویت عضلات , درد ناحیۀ گردن , آرتروز گردن ,
بازدید : 292

[ 1399/06/09 ] [ 14:51 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

سلاح سای

سلاح سای از سلاحهای کاربردی در بسیاری از ورزشهای رزمی می باشد . سای یک سلاح ژاپنی است که نام آن از نام یک منطقه بسیار قدیمی ژاپن برداشته شده است. در زمانهای قدیم سای سلاح نبوده ! از سای برای اندازه گیری میزان نرمی و عمق نفوذ آب در شالیزار و برای کاشت و امور کشاورزی استفاده می شده است .

ادامه مطلب

درباره : انواع سلاح ,
برچسب ها : سلاح سای , سلاح رزمی , انواع شمشیر , سلاح شخص ,
بازدید : 316

[ 1399/06/09 ] [ 14:48 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

چوبدستی یا همان بو (bo)

چوبدستی یا همان بو (bo) سلاحی در دسترس همگان که از قرنها پیش شاید به عنوان اولین سلاح انسان استفاده میشده است ، همچنین قرنهاست که به چوب دستی و شاید هم شمشیر به عنوان سمبل سلاح هنرهای رزمی نگریسته شده است.چوب دستی یا بو (bo) ارزانترین و در دسترس ترین و ساده ترین نوع سلاح در ورزشهای رزمی به شمار میرود که همچنین پرکابرد‌ترین آنها هم تقریبا به شمار می رود .بسیاری از اساتید چوب را مادر سلاحهای رزمی میدانند و برای آموزشهای آن به عنوان یک سلاح پایه ارزش زیادی قائل هستند .
بو (bo) علیرغم سادگی اش قابلیت های دفاعی و حمله ای فراوانی دارد و این علت آن است که هنوز این سنتی ترین سلاح ورزشهای رزمی جایگاه خود را حفظ کرده و خواهد کرد .در گذشته بیشتر از چوب بامبو برای اینکار استفاده می شده که طی مراحلی خاص به مقاومت ذاتی این چوب نیز می افزودند .

لینک ثابت

درباره : انواع سلاح ,
برچسب ها : سلاح , چوبدستی یا همان بو (bo) , سلاح شخصی , سلاح های رزمی ,
بازدید : 454

[ 1399/06/09 ] [ 14:28 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

مجموعه کتاب های آموزش دفاع شخصی (Self Defence Ebook Collection)

دفاع شخصی یا دفاع از خود به پادکارهایی گفته می‌شود که شخص برای حراست از سلامتی یا اموال خود یا دیگری به‌کار می‌بندد. همانطور که میدانید هنرهای رزمی شامل تکنیک‌هایی برای دفاع از خود هستند. برخی از سبک‌های رزمی در وهلهٔ اول به‌منظور دفاع شخصی تمرین می‌شوند و برخی دیگر ورزش‌های رزمی یا مبارزه‌ای هستند که تکنیک‌های آنها برای دفاع شخصی نیز مؤثر است. در مجموعه کتاب های حاضر شما بیشتر با دفاع شخصی و ورزش های رزمی آشنا خواهید شد.

دانلود Self Defence Ebook Collection - مجموعه کتاب های آموزش دفاع شخصی

لیست کامل کتاب ها درادامه مطلب

لینک دانلود

ادامه مطلب

درباره : تمرینات ورزشی , دفاع شخصی ,
برچسب ها : دفاع شخصی , دفاع از خود , هنرهای رزمی , تکنیک‌های دفاعی ,
بازدید : 375

[ 1399/05/30 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

برنامه‌های تمرینی خانگی برای آسیب‌های عضلانی و اسکلتی و ورزشی؛ راهنمای مبتنی بر شواهد برای متخصصان

Home Exercise Programs for Musculoskeletal and Sports Injuries: The Evidence-Based Guide for Practitioners

نویسنده:

Ian Wendel DO, James Wyss MD MPT

ناشر:

Demos Medical

ISBN10:

1620701200

ISBN13:

9781620701201

خرید کتا ب

ادامه مطلب

درباره : تمرینات ورزشی ,
برچسب ها : برنامه‌های تمرین ورزشی , آسیب‌های عضلانی , آسیب‌های اسکلتی ,
بازدید : 401

[ 1403/02/18 ] [ 18:25 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

قهرمانی هنرجویان شیهان سورانی در مسابقات کشوری کیوکوشین ماتسوشیما

لینک ثابت

برچسب ها : استاد محمدرضا سورانی , شیهان سورانی , قهرمانان کاراته , کیوکوشین کاراته , قهرمان کیوکوشین ,
بازدید : 68

[ 1399/04/19 ] [ 19:27 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

شیهان شاپور پیمان

قهرمانان،قهرمان به دنیا نیامدن.
اونا ساخته میشن.

کسانی که دیگران را زمین میزنند اصولا به جنس زمین توجه نمیکنند.

در بیشتر مواقع زمین فنریت دارد و آدم‌ها به قله‌های موفقیت پرتاب میشوند.

امیدوارم همیشه روزگار پرتابت کند به قله موفقیت

ادامه مطلب

درباره : آکادمی , قهرمانان آکادمی , قهرمانان کیوکوشین ,
برچسب ها : شاپور پیمان , آکادمی زاگرس , کیوکوشین الیگودرز , کیوکوشین ایچی گکی , کیوکوشین لرستان , کیوکوشین ماتسویی , ایچی گکی ,
بازدید : 413

[ 1399/04/04 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

سه دلیل مهم برای انجام تمرینات هوازی

در این مقاله قرار نیست به شما گفته بشه هر روز هفته باید یک ساعت هوازی شدت بالا انجام دهید، زیرا خودم هم چنین کاری انجام نمیدهم. من همیشه می‌گوییم انجام کمی تمرینات هوازی به شما در چربی سوزی و تفکیک عضلانی کمک خواهد کرد و فردی سالم‌تر خواهید بود. فکر میکنم تنها یک علاقه‌مندی که در افراد مختلف وجود دارد و اون رو تشویق میکنم انجام روزانه تمرینات هوازی قبل از صبحانه(ناشتا) است. در حقیقت این کار به شما کمک شایانی خواهد کرد که در ادامه خواهم گفت با فیتنس پرو همراه باشید.

ادامه مطلب

درباره : تمرین های هوازی ,
برچسب ها : تمرینات هوازی , فواید تمرین هوازی , تمرین هوازی چیست , چربی سوزی , سلامت قلب ,
بازدید : 569

[ 1399/01/20 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

انتصاب سرکارخانم استاد فاطمه جاپلقی بعنوان نایب رئیس بانوان کیوکوشین ایچی گکی کانچو ماتسویی

حکم انتصاب سرکار خانم جاپلغی به عنوان نماینده سبک بانوان استان لرستان از طرف شیهان محمدی مسئول سبک کیوکوشین ماتسویی انشاالله که موفق باشند و مبارک باشه

لینک ثابت

برچسب ها : کیوکوشین بانوان , کاراته لرستان , کیوکوشین کاراته بانوان لرستان , کیوکوشین ایچی گکی بانوان لرستان , کیوکوشین ایچی گکی بانوان الیگودرز , کیوکوشین الیگودرز , ایچ گکی الیگودرز , کیوکوشین ایچی گکی , کیوکوشین ماتسویی بانوان , نماینده کیوکوشین ایچگکی لرستان , نماینده کیوکوشین بانوان لرستان ,
بازدید : 394

[ 1398/11/27 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

مسابقات قهرمان قهرمانان (آقایان) در رشته کومیته و در رده سنی امید در اوزان 75- و 75+ کیلو گرم و در رده بزرگسالان در اوزان 80- و 80+ کیلوگرم جمعه مورخ 1398/11/25 همراه با جایزه نقدی در رامسر برگزار خوهد شد.

جهت دریافت بخشنامه به ادامه مطلب مراجعه کنید

ادامه مطلب

درباره : سبکهای آزاد ,
برچسب ها : کیوکوشین ایچگکی , کیوکوشین ماتسویی , کیوکوشین کاراته , مسابقات کیوکوشین , مسابقات ایچی گکی , کیوکوشین ایچی گکی لرستان , کیوکوشین ماتسویی الیگودرز , مسابقات کاراته , مسابقات رزمی ,
بازدید : 265

[ 1398/10/05 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

برگزاری مسابقات قهرمان قهرمانان بانوان سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی

مسابقات قهرمان قهرمانان (خانم ها) در رشته کومیته و در رده سنی بزرگسالان در وزن 60- و 60+ کیلو گرم جمعه مورخ 1398/11/25همراه با جایزه نقدی در رامسر برگزار خوهد شد.

جهت دریافت بخشنامه به ادامه مطلب مراجعه کنید

ادامه مطلب

درباره : سبکهای آزاد ,
برچسب ها : کیوکوشین ایچی گکی , کیوکوشین ماتسویی , کیوکوشین کاراته , مسابقات کیوکوشین , مسابقات ایچی گکی , کیوکوشین ایچی گکی لرستان , کیوکوشین ماتسویی الیگودرز , ماسابقات رزمی , مسابقات کاراته , مسابقات قهرمان قهرمانان ,
بازدید : 478

[ 1398/10/05 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

بخشنامه سمینار فنی سبک کیوکوشین ایچی گکی ماتسویی در رامسر

کمپ زمستانی (خانم ها و آقایان) طی تاریخ های 23 و 24 بهمن ماه در رامسر اردوگاه شهید باهنر و شهید چمران برگزار خواند شد.

جهت دریافت بخشنامه به ادامه مطلب مراجعه کنید

ادامه مطلب

برچسب ها : کیوکوشین ایچی گکی , کیوکوشین ماتسویی , کیوکوشین کاراته , کیوکوشین ایچی گکی لرستان , کیوکوشین ماتسویی الیگودرز , ماسابقات رزمی , استاژ فنی کیوکوشین ایچی گکی ,
بازدید : 323

[ 1398/10/05 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

مجموعه کتاب های آناتومی و فیزیولوژی (Anatomy And Physiology Ebook Collection)

دانلود Anatomy And Physiology Ebook Collection - مجموعه کتاب های آناتومی و فیزیولوژی

فیزیولوژی (Physiology) ویا کاراندام‌شناسی دانش عملکرد سامانه‌های زنده است و یکی از مهمترین شاخه‌های زیست‌شناسی(بیولوژی) است که به مطالعه اعمال حیاتی موجود زنده، اندام‌ها، بافت‌ها، سلول‌ها و عناصر سلول می‌پردازم.برای درک عمیق اعمال حیاتی، سعی می‌گردد که خواص و روابط بین این اعمال و تغییراتشان در محیط‌های مختلف و یا در شرایط گوناگون موجود زنده و با استفاده از روابط علم فیزیک و ریاضی، مورد بررسی قرار گیرد. فیزیولوژی، تکامل و توسعه این اعمال در یک گونه و در یک موجود زنده و همچنین تغییرات و تطابق آنها با شرایط محیطی متغیر را مورد مطالعه قرار می‌دهد.
در مجموعه حاضر بهترین کتاب های فیزیولوژی و اندام شناسی گردآوری شده است.

Ebook list:
Anatomy - Gray's Anatomy, 39th Edition - The Anatomical Basis of Clinical Practice Elsevier 2008
Atlas of Morphology and Functional Anatomy of the Brain
Color Atlas of Anatomy - A Photog. Study of the Human Body 7th ed.-J. Rohen,et al.(Lippincott, 2011)
Colour Atlas Human Anatomy
Grant's Atlas of Anatomy
Netter's Atlas of Human Anatomy
Pocket Atlas of Human Anatomy (4th edition)

لینک دانلود

لینک ثابت

درباره : فیزیولوژی , فیزیولوژی , مقاله های ورزشی , پزشکی و ورزش ,
برچسب ها : فیزیولوژی , کتاب های آناتومی , کتاب های فیزیولوژی , Anatomy And Physiology Ebook Collection , Anatomy , کاراندام‌شناسی , اندام شناسی , کتاب های ورزشی , Anatomy - Gray's Anatomy , Atlas of Morphology and Functional Anatomy of the Brain , Color Atlas of Anatomy - A Photog , Colour Atlas Human Anatomy , Grant's Atlas of Anatomy , Netter's Atlas of Human Anatomy , آناتومی , اطلس فیزیولوژی و آناتومی , بدن انسان ,
بازدید : 301

[ 1398/10/04 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

مجموعه کتاب های آموزش تناسب اندام

دانلود Bodyweight Fitness Ebook Collection - مجموعه کتاب های آموزش تناسب اندام

تناسب‌اندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدن‌سازی که به معنای همخوانی اندام بدن چه نسبت به دیگر اندام و چه نسبت به قامت می‌باشد. به طور کلی، بدن اگر از لحاظ حجم عضلانی رشد بیش از اندازه کرده باشد از تناسب خود (نسبت به قامت) خارج شده است بنابراین پس از دوره شکوفایی بدن‌سازی، انشعاباتی در مسابقات حرفه‌ای آن روی داد به طوری که در برخی از آن مسابقات، محدودیتی برای حجم عضلانی وجود ندارد و تناسب‌اندام نسبت به قامت را در نظر نگرفته و به فاکتورهای حجم عضلانی، تناسب‌اندام نسبت به یکدیگر و کات بودن بدن اهمیت می‌دهند و در برخی دیگر از مسابقات، تناسب‌اندام نسبت به قامت نیز در کنار فاکتورهای دیگر در نظر گرفته می‌شود که البته اینگونه مسابقات بیشتر در رده بانوان رونق دارد.

لیست کامل کتاب ها درادامه مطلب

لینک دانلود

ادامه مطلب

درباره : بدنسازی و پرورش اندام , سلامتی ,
برچسب ها : تناسب‌اندام , فیتنس , بدن‌سازی , آموزش تناسب اندام , همخوانی اندام بدن , 50 fitness , 7 weeks to 300 sit ups , boxing fitness , Convict Conditioning , Convict Conditioning SUPER FAQ , You are your own gym , Ultimate back fitness and performance 4thedition , Ultimate Jump Rope Workouts , Ultimate Guide To Push Ups , The Navy Seal Workout , the underground guide to warrior fitness , The Truth About Six Pack Abs , Stretching Your Boundaries , Stayfitbug-Unique-Bodyweight-Exercises-Ebook , Ross Enamait - Warrior Workout Bonus Series ,
بازدید : 485

[ 1398/10/04 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

مجموعه کتاب های آموزش هنرهای رزمی (Martial Arts Ebook Collection)

دانلود Martial Arts Ebook Collection - مجموعه کتاب های آموزش هنرهای رزمی

هنرهای رزمی ارتباط عمیقی با تفکرات، مذهب و فرهنگ شرق داشته و در کنار افزایش مهارت‌های جسمی به رشد روحی و معنوی هنرجویان نیز می‌پردازد.
امروزه ما بیشتر با ورزش‌های رزمی روبرو هستیم که در حقیقت شکل ساده‌شده‌ای از هنرهای رزمی هستند و در اکثر آنها خصوصاً در رشته‌های رقابتی آنچنان اثری از آن بخش معنوی به چشم نمی‌خورد. هم هنرهای رزمی و هم ورزش‌های رزمی به علت فواید بیشمار خصوصاً تاثیر بر سلامت جسمانی، افزایش اعتماد به نفس و خودباوری و... از محبوبیت زیادی در دنیا برخوردارند. هنرهای رزمی را معمولاً به دو دسته هنرهای رزمی سخت یا بیرونی، و هنرهای رزمی نرم یا درونی تقسیم می‌کنند.
در مجموعه حاضر سعی شده بهترین کتاب های آموزش هنر های رزمی گردآوری شود.

لیست کامل کتاب ها در ادامه مطلب

لینک دانلود

ادامه مطلب

درباره : ورزش های رزمی ,
برچسب ها : مهارت‌های ورزشی , ورزش‌های رزمی , آموزش هنرهای رزمی , کتاب آموزش کاراته , کتاب آموزش کونگ فو , کتاب آموزش MMA , Martial Arts Ebook Collection , Aikido , Boxing , Combat , کتاب های ورزشی , بروس لی , کتاب آموزش جودو , هنرهای رزمی , موی تای , MMA , Training with Bruce Lee , Sambo , Muay Thai , Kung Fu ,
بازدید : 368

[ 1398/10/04 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

نایب قهرمانی یوسف دولتشاه در مسابقات جهانی ژاپن

باز هم افتخاری دیگر برای تاریخ کاراته استان لرستان .یوسف دولتشاه با ۵ برد پیاپی در مسابقات جهانی ژاپن .که با حضور ۵۲ کشور شرکت داشتن با وجود آسیب دیدگی در عضلات چهار سر ران و ترقوه مقام دوم جهان در ژاپن راکسب کرد که خدارو شکر نتیجه زحمات خودش رو که مدت ها تمرین داشت برای ای مسابق رو گرفت .تبریک میگم به جامعه ورزشی استان .

لینک ثابت

درباره : سبکهای آزاد ,
برچسب ها : no http://kyokushin-ichigeki.mihanblog.com/post/877 kyokushin-ichigeki.mihanblog.com سن سی کریوند ,
بازدید : 401

[ 1398/09/17 ] [ 0:00 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

آشنایی با سلاح تونفا

http://file.mihanblog.com//public/user_data/user_files/464/1389017/slah/tonfa.jpg

سلاح تونفا - تاریخچه تونفا برای اولین بار به کشور چین و اندونزی بر می گردد ، سلاح تونفا تقلیدی نزدیک از سلاح قدیمی به نام Mae sawk می باشد که خود بیانگر این است که سرچشمه این سلاح از خود کشور مالزی بوده است.

ادامه مطلب

درباره : کیوکوشین , انواع سلاح ,
برچسب ها : سلاح تونفا , Mae sawk , سلاح سرد , ساختار کلی تونفا , سلاح رزمی , سلاح دفاع شخصی ,
بازدید : 413

[ 1398/09/09 ] [ 10:31 ] [ نویسنده : اشکان کریوند ] | نظرات (0)

:: تعداد صفحات : 6
1 2 3 4 5 6 صفحه بعد

.: Weblog Themes By SlideTheme :.